Yoga et méditation tout un art de vivre de Collectif

Né il y a plus de 5000 ans en Inde le Yoga fut considéré pendant longtemps comme une science divine. Cette discipline repose sur une philosophie très simple : le corps et l'esprit sont interdépendants et sont tous deux également responsables de notre bien-être. Yoga et méditation vous invite à découvrir la genèse de cette discipline millénaire aux mille et un bienfaits. Profitez enfin des précieux conseils nutritionnels et de " santé ". 40 minutes de vidéo plein écran. 250 commentaires audio. Plus de 500 images